[갤럭시] 갤럭시 워치 액티브2로 혈압 측정 가능 (스압)

안녕하세요.

삼성전자에서 출시한 스마트워치. 갤럭시 워치 액티브 2에서 드디어 오늘부터 혈압 측정을 지원합니다. 사실, 혈압 측정보다도 심전도 기능을 기다리고 있었지만. 이것도 어딥니까. 당장 업데이트하러 가보시죠!

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내 주치의는 ‘갤워치’…오늘부터 혈압 측정된다

삼성 헬스 모니터 다운로드

갤럭시 스토어에서 삼성 헬스 모니터를 다운로드하으셔야 합니다. 삼성 헬스 앱에서 통합적으로 되길 바랬지만, 역시나 앱을 추가하고야 말았네요. 하나의 앱에서 모든지 다 되면 좋겠지만. 내부 사정이 있는 것으로 생각하고 삼성 헬스 모니터를 다운로드하여봅니다.

지원되는 워치 없음?

삼성 헬스 모니터를 실행해보니, 위와 같이 지원되는 워치가 없다고 나오는군요. 뭐지? 내 거는 분명히 작년에 구입한 갤럭시 워치 액티브 2인데? 오늘부터라고 뉴스 봤는데 아직인가? 했지만.. 시계도 마찬가지로 업데이트를 해줘야 한다고 기사에 나와 있었네요. 너무 흥분해서 바로 실행해버린 거 같습니다. 🤣 

워치 소프트웨어 업데이트

갤럭시 웨어러블 앱을 열어서 (앱 많다...) 소프트웨어 업데이트를 눌러보면 보시다시피 업데이트 내용이 나오는군요. 유저가 일일이 누르기 전에 OTA로 업데이트를 알려주는 게 될 텐데. 일부러 안 한 걸까요? 아마 순차적으로 OTA알림이 오겠지만, 기다릴 시간이 없으니 먼저 업데이트하기로 합니다!

갤럭시 워치 액티브 2 업데이트 중.. (1)

갤럭시 웨어러블로부터 펌웨어 데이터를 전송받고, 실직적인 워치의 펌웨어를 업데이트하고 있습니다. 타이젠 OS의 변경이 있는 거 같습니다. 다행히 액티브 2부터 해준다고 해서 얼마나 안심했는지 모르겠습니다. 작년에 느닷없이 스마트워치를 구매하게 된 계기가 바로 혈압과 심전도의 이유였으니깐요. 이제라도 이 기능이 활성화가 되어서 너무 기쁩니다.

갤럭시 워치 액티브 2 업데이트 중.. (2)

이번 업데이트는 OS도 변경되는 거 같아서 평상시보다 조금 더 시간이 걸리는 거 같네요. 기다려보면 워치가 재부팅이 되고 다시 스마트폰과의 연결이 완료될 것입니다. 인내심을 가지고 기다려보세요. ^^ (나만 인내심 없어?)

삼성 헬스 모니터 실행

다시 한번 다운로드한 삼성 헬스 모니터를 실행해보면 다행히도(?) 연결된 워치를 찾았다고 나옵니다. 우선 안도의 한숨 좀 뱉고요. 휴.. 만약 안되었으면 당장에 삼성 서비스 센터로 달려가려고 준비했거든요. 🤣 자, 이제 준비가 되었습니다. 측정을 해보실까요?

삼성 헬스 모니터 - 프로필 생성

아차차, 바로 측정하기에는 아직 순서가 이른가 봅니다. 측정에 앞서 필요한 개인정보(역시)를 받아야 합니다. 이름, 생년월일, 성별을 입력해주면 동의 버튼이 활성화됩니다. 저는 제 스마트폰을 사용 중이고, 제 정보는 이미 공공재(?)이기 때문에 올바르게 입력해 주었습니다.

삼성 헬스 모니터란?

위의 개인정보를 입력하게 되면 싫든 좋든 삼성 헬스 모니터의 이야기를 봐야 합니다. 하지만 그리 많은 내용은 아니고 측정에 있어서 중요한 내용도 있으니 한 번쯤은 읽어보는 게 나을 거 같습니다.

워치 보정하기

갤럭시 워치 액티브 2로 혈압을 측정하기 위해서는 실물 혈압계로 몇 번 측정이 되어야지 갤럭시 워치로 측정을 하는 구조인 거 같습니다. 그러기 위해서는 본인 주변에 식약처에서 허가한 실물 혈압계가 있어야 합니다. 없으신 분들은 주변 병원이나 주민센터에 가면 있다고 하니 참고하시면 되겠습니다. 저는 집에 혈압계가 있어서 이만ㅋㅋ

워치 보정은 어떻게 하나요?

워치를 보정하는 방법은 그림으로 쉽게 설명이 되어 있습니다. 위에서 적었듯이 실물의 혈압 측정기가 필요합니다. 그리고 시계를 착용한 반대 팔에 커프스를 착용하고 혈압을 3회 측정하면 워치의 보정이 이루어지게 됩니다.

커프형 측정기 준비 (식약처 허가)

커프형 측정기를 준비하시고, 보정을 하시면 되겠습니다. 커프형 충전기가 없는 경우에는 가까운 병원이나 주민센터에 가시면 하실 수 있다고 합니다.

혈압 측정 전 알아야 할 사항.

혈압 측정해보신 분들은 아시겠지만, 몸이 안정된 상태에서 하지 않으면 혈압이 불규칙적으로 나온다는 건 아실 겁니다. 가장 좋은 혈압 측정은 아침에 일어나서 측정하는 게 좋다고 하더군요.

워치는 손목에 딱 맞게 착용해 주세요. (헐렁거리면 안 됨)

커프스는 워치의 반대편 팔의 위쪽 (의자에 앉았을 때 심장 부분)에 착용하시면 됩니다.

이제 준비가 되었으면 혈압 측정기의 버튼을 눌러주세요.

혈압 측정이 시작되면, 워치에서도 10초 후에 같이 측정을 시작합니다. 이걸 3번 정도 반복하게 되면 혈압 측정을 위한 보정이 이루어지게 됩니다.

측정 중에 움직이거나 말하지 마세요. 조용히 앉아 있는 상태로 다시 측정해 주세요. 

왼손은 가만히 두고, 오른손으로 핸드폰을 올렸더니 바로 감지를 하는군요. 스트레스 측정과 비슷한 방식인 거 같습니다. 조용히 앉아서 측정하는 게 제일 좋습니다!

측정 완료

측정이 끝나게 되면, 해당 값으로 사용 여부를 물어보게 됩니다. 혹시라도 측정이 잘못되었다면 다시 측정하시면 되니 큰 문제는 없을 거 같습니다.

보정 완료!

혈압기를 이용해서 3번 측정한 결과를 보정 값으로 입력해주면 드디어 보정이 완료가 됩니다. 이후부터는 혈압계가 없어도 워치 자체로 혈압 측정이 가능합니다. 물론 절대적인 값은 아니고 참고용이라는 문구가 나오더군요. 혈압계로 매일 측정하는 게 귀찮은 일인 게 분명한데요. 이걸 이용해서 생각날 때마다 측정하면 좋을 거 같습니다.